【摘 要】钙在运动中的作用以及在体内活动方式，各种因素对体内钙的影响。

    【关键词】钙膳食；室内外；食用饮料

    目前，缺钙能引起儿童和老年人许多疾病，已经＼被医生们所重视。但是，对钙能提高运动能力的认识还没有得到人们的广泛承认。在这方面我们进行了一些援救和探讨。

    2006年我们挑选了20名女子篮球爱好者，那她们自然分成两组集训40天，每天课余露天训练2—3小时，实验组服用市售钙粉，每日三次，每次1克。对照组服用同量市售饮料粉。两组自然情况基本相同。年龄为19岁(正负2岁)身高为1。65米(正负0。06米)体重为62公斤(正负2公斤)安静时脉搏70(正负2。03)/次，安静时血压为117(正负8)/78(正负3)mmHg我们制定了能反映运动能力的五项指标。集训结束后，两组按此指标分别进行了测定，其结果见表1：

    从表1可见，实验组五项指标时间明显低于对照组，说明实验组的运动能力的确高于对照组。现在 ......