饮料代替水喝 危害身体健康
家住西安城南华城泊郡的27岁小伙子小宁,拿到体检报告后大吃一惊:医生说他患有“三高”,还有轻微脂肪肝。小宁平时特别爱喝饮料:茶饮料、汽水等一天至少喝两瓶。爱喝饮料真的容易患上“三高”吗?专家说,饮料中含有糖分和各种添加剂,热量非常高,而这些热量囤积在人体内,容易打破人体内原有的酸碱平衡。用饮料代替白开水是患上“三高”和脂肪肝的诱因,所以我们日常需要的水分,绝对不可以用饮料来代替。
饮料代替饮用水对健康的危害不止于此 ......
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