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食欲不振怎么办?四款靓汤帮你增食欲
http://www.100md.com 2016年3月1日 《现代养生·下半月》2016年第3期
     春节长假刚走不远,很多人的食欲好像也跟着走了。食欲不振不仅少了口腹的快感,更重要的是还影响精气神。今天推荐四款食疗方,帮你增加食欲。

    原料:白术20g、卧茯苓30g、淮山30g、苡米30g、砂仁4粒、陈皮2g、水鸭300g、瘦肉100g、生姜3片(3-4人量)。

    制法:瘦肉洗净切块,药材洗净备用;水鸭斩杀后,去毛、内脏,清洗干净,斩大块,入锅内加姜片略爆炒一下,取出放入汤锅中,把瘦肉及药材、姜片同放入锅内,加适量水,武火煮15分钟 ......

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