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天冷想要血压平稳,泡脚吧!
http://www.100md.com 2017年10月8日 《现代养生·下半月》2016年第12期
     高血压是一种与气候变化密切相关的疾病,冬季血压容易波动。研究发现,气温每下降1,收缩压上升1.3mmHg,舒张压上升0.6mmHg。这是因为高血压病患者交感神经反应性比正常人明显升高,如平时易紧张、激动,对环境改变不易适应等。不过专家表示,平时多多注意生活起居,就可以帮助控制好血压了。

    广州医科大学附属第二医院心血管内科柴仁杰博士指出,寒冷刺激使高血压患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强、周围血管收缩,引起收缩压及舒张压上升。由于血压升高及波动,高血压患者更易发生脑血管意外、心力衰竭或心梗等并发症 ......

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