糖尿病冬季养生保健(2)
2.3注重饮食,饮食调理糖尿病患者的饮食调理至关重要,坚持良好的饮食习惯可以平稳的控制血糖,是糖尿病患者生活管理中的关键因素。通过合理的饮食,提供必須的营养膏因素,稳定的代谢水平,改善患者生活。
(1)糖尿病患者营养比例搭配。糖尿病患者需要遵循严格的比例,制定合理的营养素搭配,其中碳水化合物应该占总热量的50%-60%,脂肪应占20%-25%,此外还有蛋白质15%及适当的维生素和无机盐。一日三餐的分配比例为1:1:1或者1:2:2,或者遵循少食多餐的原则 ......
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