【摘要】我国的中医外治与养生保健有着悠久的历史，已经构成了独有的理论和特色。外治法与内治法虽则施治方法不同，但所据基础理论是统一的，疗效上二者相差无几，在不同疾病上二者各有千秋。此外，外治法尚有方法众多而奇特、应用范围广泛、操作简便、易于普及等特点是内治法所不及的。

    【关键词】中医外治；养生；保健

    1 中医外治的特点

    外治法历史悠久，经过漫长岁月和历史的验证，不断总结和创新，方法日益增多，有些疗法已涉及到医学的最新前沿。如：针灸、气功等。有人研究气功机理时发现气功师发射的外气中除有红外线等物质外，尚有一种生物光辐射，这种光辐射可用以治疗某些顽疾从种类上看外治法，目前至少也有百余种，当然，有些方法则是原有外治法的延伸、综合或交叉的结果。以针刺法为例：除体针外，已有手、眼、耳、鼻、舌、足针；针刺藉以物理方法己在古代燔针(火针)的基础上发明了电针、电热针、电磁针、铱针、超声针、激光针等等。由于方法众多而奇特，对人类疾病就有了更多信手施治的手段。

    外治法目前己广泛用于临床各科，尤善“去凝结之邪”治“有形之病”。仅药物贴敷一种方法就可治疗数百种疾病，如面瘫、高热、疟疾、咳喘、腹痛、神经痛、夜尿症、尿潴留、腹水、高血压、心绞痛、风湿痹痛、疝积、胁痛、症瘕……等。而且，像气功、按摩等法不但可用于治疗，还可用于强身健体。

    一般外治法药源广，无须特殊的仪器和设备。如：小儿鼻衄不止，信手将食用大蒜数瓣捣碎贴足心；腹痛急剧，用食盐加葱根(切碎)炒热熨腹部；笔者神经性头痛如锥刺，扪及胸锁乳突肌后缘有一压痛点，顺即用麝香虎骨膏贴穴，当日即愈。其他诸如呃逆压少商或贀风急：救捏人中、涌泉；头痛按风池，流涕摩迎香，更是方便之至，手到病除。

    外用药一般不受药物剂量的严格限制 ......