【摘要】随着生活节奏的加快和竞争压力不断增大，失眠症近年来在我国各个地区分布越来越广泛，已严重影响人们的日常生活和工作。本文对有关失眠症治疗的文献进行总结，探讨中医治疗失眠的研究进展。

    【关键词】失眠;治疗;研究进展

    失眠症，亦称“不寐”，轻者有入睡困难、有寐而易醒、有醒后不能再寐、有时寐时醒，严重者则整夜不能入寐。现今中医治疗失眠效果显著，优势明显，就多年来失眠症治疗的中医疗法做概述如下。

    1 病因病机

    1.1 历史沿革

    文献最早见于《灵枢》：“厥气客于五藏六腑，则卫气独卫其外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷满，不得入于阴，阴虚，故目不瞑。”清代医家何梦瑶《医碥·杂症血》：“又《经》言人卧则血归于肝。盖言人寤属阳，寐属阴，阳主外而亲上，阴主内而亲下。”。

    1.2 现代论述

    王新陆[1]认为失眠症的病机关键在于各脏腑的阴阳失于调节，气血不能平和，从而导致心神失去濡养，心不藏神。高叶梅等[2]认为不寐病位主要在心虚者不外心神失养;实者皆为邪扰心神。临床上虚、火、痰常常相兼为患，影响多个脏腑。胡霞等[3]认为引起不寐的病因主要为暴饮暴食、宿食停滞等饮食不节 ......