3.2“天人合一”思想揭示未医养生的四时特点

    阴阳之间存在着此消彼长的关系，一年四季也始终在交替变换，这是一个自然规律。“天人合一”思想，揭示出未医养生的四时特点，具体如下：

    3.2.1肝应春

    在《素问·六节藏象论》中，详细描述了肝应春的功能及特性，即“肝者，罢极之本，魂之局也……通于春气”。肝在人体的五脏中是一个非常重要的器官，该器官能够在一年四季中的春季到来时，使机体对环境产生良好的适应性，并对一些身体机能进行调整。正所谓肝应春，主生发，肝在春季到来时，其梳理和排泄的功能会随之显著增强，并且会跃居于其它脏器之首。不仅如此，在春季时，肝还能起到对人体内其它脏器进行调控的作用，这种作用只会出现在春季，而在其它的季节，肝则会转为从属地位，这些作用也会随之弱化，主要是协助另外四个脏器，来维持机体，使机体保持在稳定的状态。如果肝不能顺应春季的时序变化，那么势必会导致春季疾病的发生增多。如《素问·藏气法时论》中提到：

    “肝病者，两肋下痛引少腹……气逆，则头痛耳聋不聪颊肿”。

    3.2.2夏应心脾

    我国的中医学将一年四季中的夏天细分为夏和长夏两种情况，它们分别与人体五脏中的心和脾相对应。正如《素问·六节藏象论》中提出的“心者，生之本，神之变也……通于夏气”。心是人体五脏之中阳气最为旺盛的一个器官，它与脾在五行中均属火。心的各项生理機能与夏季的气候特点存在着诸多相似之处 ......