社区慢性阻塞性肺疾病防治策略(2)
3.4 以预防为中心,加强体育锻炼与健身活动体育锻炼和健身活动能促进人体血液循环,促进机体新陈代谢;增强心肌活动力,维持重要脏器的功能;还可以加速脂肪代谢速度,调节血脂异常,保持正常体重。呼吸功能锻炼过程中,可以充分扩张胸廓,同时也可进行肩部、胸廓、肋间肌等锻炼,这对改善呼吸功能具有积极作用;进而有效缓解患者的不适症状,提高其生存质量。慢阻肺患者往往容易忽略身体锻炼,害怕或不敢锻炼 ......
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