蔗糖的代用品——甜味剂
糖尿病患者须控制进食单糖、双糖及含糖量高的饮食,这几乎为绝大多数病人所熟知。然而长久不接触甜味,又令许多患者感到十分无奈。下面简略地介绍几种蔗糖的代用品,皆能充作糖尿病人的甜味剂,有的口感与蔗糖相似,完全可作为佐料用于烹调。一、菊糖
菊糖又名甜叶菊,主要含甜菊糖苷,是从原产于拉丁美洲的一种菊科多年生植物的叶子中提取加工所制成的天然甜味剂,甜度约为蔗糖的200~250倍,甜味与蔗糖相似,是糖尿病人较为优良的甜味剂品种。其服用安全,具有低热能和防龋齿的功能,适用于糖尿病、冠心病、肥胖症和高血压患者服用。唯一不足的,是菊糖略带有少许苦味。
二、木糖醇
木糖醇是一种常用的甜味剂,可用作糖尿病人专用食品的糖代品,在国外,当作白糖的代用品已有多年。木糖醇具有与蔗糖类似的甜味 ......
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