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说姜
http://www.100md.com 2004年12月1日 《养生月刊》 2004年第12期
     不知从啥时起,我养成了吃生姜与辣椒的习惯,辣得开胃,辣得过瘾。每年嫩姜上市之际,家里总要腌上几大罐,慢慢供我享用。

    嫩姜堪称美食,亦可观赏。宋代诗人刘子有一首《姜》的小诗:“新牙肌理腻,映日净如宝。恰般匀妆指,柔尖带浅红。”把生姜块状比喻为美人化了妆的手指,真是妩媚极了,此为柔性的想象。至于刚性的比喻,不禁想起电视连续剧《宰相刘罗锅》,刘墉那份献给乾隆的厚礼——一桶姜块。这是一个机智的隐喻,因姜的形状如山一般逼真,故有“一统江山”的寓意。

    “姜是老的辣”,这是一句对老年人的赞语,它的内蕴有着多少沧桑之意与世故之情啊!有一位叫王夫之的人,号船山先生,他一生与姜为伴。这位明末清初的著名思想家和文学家,自称“卖姜翁”,书斋名“姜斋”,还有一本《姜斋诗话》传世,晚年作过一首有名的《卖姜词》。该词曰:“卖姜来!谁是能酬者?不须怪。老来丝尤密,酸来心愈丹。垂涎休自闷,有泪不须弹。最疗人间病,乍炎寒。”词虽短,含意颇为深长。“卖姜翁”还把生姜的食用与药疗的作用,当作自己的养生之术,既修性,亦健身,一举两得。我们还可以上溯到两千多年前的孔子,他的养生秘诀是什么呢?答案很简单:食姜。这位被奉为“圣人”的先师,有“每食必姜”的生活习惯,还懂得食姜的学问:“不撤姜食,不多食。”每日吃姜,但又要少吃,这就是朴素的辩证法。

    说到食姜,民间有:“日吃三片姜,赛过人参汤。”说的是姜的滋补健体作用。又如:“上床萝卜下床姜。”说的是食姜时间要在早上。现代医学研究发现:姜有一种叫姜辣素的活性成分,能够除去人体中的致老因子——自由基,故有抗衰老的特效。

    我不懂理论,但相信自己的感觉,这生姜吃得我很舒服精神一直保持OK状态。也许,古人的奇迹将在我们的身上重现?, 百拇医药(晓 秋)