做个聪明的烦恼者
在漫长的人生岁月里，当你被各种各样的烦恼羁绊的时候，与其做烦恼的奴隶，任其摆布，不如做个聪明的烦恼者，用聪明和智慧战胜烦恼，让自己的心灵增添快乐，健康益寿。
其实，做个聪明的烦恼者，方法很简单，就是烦恼时“换个频道”看问题。节目不好听，可以调频换台，你生活遇到烦心事儿，也可给自己的思维调频一下，生活就会变得美好。记得张士鑫先生写的一位退休女教师与偏瘫病作斗争的故事，即是一个很好的例证。王老师退休时本来身体很好，5年前不幸患了脑栓塞，经多方治疗最后还是落了个半身不遂的后遗症。她原来是个勤快人，可是患了这病以后，什么都干不了了；别人干，她又不顺心。于是，弄得全家很不愉快。随着时间的推移，她看看康复无望，于是逐渐换了一种心态，建立了一种新的生活方式。对于家务活儿，她不再过问。她自己坚持锻炼，拖着残疾的腿走路等，剩下的时间读书看报看电视，把生活安排得有滋有味。她很健谈，显得很开朗，全然没有一般偏瘫患者那种愁苦、悲哀的情绪。谈起她的病，她幽默地说：“我前半生受的累太多了，这后半生老天爷就让我歇歇了”。
从这个故事可以看出，像王老师这样的人就属于聪明的烦恼者。她聪明就聪明在不认死理儿，看问题爱换一个角度，于是就给自己解除了烦恼，增添了欢乐，带来了康复的希望。其实，烦恼与乐观相距并不遥远。对于每一个患了慢性病的老年人来说，要想从疾病的烦恼、痛苦中跳出来，不妨换一个角度去考虑问题，以乐观的心态重新安排自己的生活，以自己的毅力去和疾病顽强抗争，那时你就会发现心中的烦恼消失得无影无踪，快乐和康复不约而至了。, http://www.100md.com(江兴仕)
其实，做个聪明的烦恼者，方法很简单，就是烦恼时“换个频道”看问题。节目不好听，可以调频换台，你生活遇到烦心事儿，也可给自己的思维调频一下，生活就会变得美好。记得张士鑫先生写的一位退休女教师与偏瘫病作斗争的故事，即是一个很好的例证。王老师退休时本来身体很好，5年前不幸患了脑栓塞，经多方治疗最后还是落了个半身不遂的后遗症。她原来是个勤快人，可是患了这病以后，什么都干不了了；别人干，她又不顺心。于是，弄得全家很不愉快。随着时间的推移，她看看康复无望，于是逐渐换了一种心态，建立了一种新的生活方式。对于家务活儿，她不再过问。她自己坚持锻炼，拖着残疾的腿走路等，剩下的时间读书看报看电视，把生活安排得有滋有味。她很健谈，显得很开朗，全然没有一般偏瘫患者那种愁苦、悲哀的情绪。谈起她的病，她幽默地说：“我前半生受的累太多了，这后半生老天爷就让我歇歇了”。
从这个故事可以看出，像王老师这样的人就属于聪明的烦恼者。她聪明就聪明在不认死理儿，看问题爱换一个角度，于是就给自己解除了烦恼，增添了欢乐，带来了康复的希望。其实，烦恼与乐观相距并不遥远。对于每一个患了慢性病的老年人来说，要想从疾病的烦恼、痛苦中跳出来，不妨换一个角度去考虑问题，以乐观的心态重新安排自己的生活，以自己的毅力去和疾病顽强抗争，那时你就会发现心中的烦恼消失得无影无踪，快乐和康复不约而至了。, http://www.100md.com(江兴仕)