近段时间因为痛经来而求诊的大中学生有明显地增加，从询问中了解到大部分人对痛经的认识不是很全面，我觉得有必要将一些痛经的小常识介绍一下，或许能够帮助这些正为痛经烦恼着的女孩们。

    月经的形成

    月经来潮与卵巢、子宫膜的周期性变化有关。从青春期开始，在垂体促卵泡激素的作用下，卵巢内的卵子陆续发育成熟并排出，与此同时，卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宫内膜增厚和血管增生，为受精卵在子宫内发育成熟和种植创造条件。排出的卵子如果没有受精，卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少，使子宫内膜失去支持而萎缩，最后脱落，脱落的子宫内膜碎片连同血液一起由阴道排出，称为月经。

    每月一次的月经，伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。月经可谓是女性的“老朋友”了，女人一生平均会有400次月经，如果以每次经期持续5天来估算，女人一生67个月(也就是五年半以上的时间)是在生理期间了。故如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是一件非常重要的事。

    何谓痛经

    月经来潮时一般无明显的症状，也有一些人会有乳房发胀、失眠、情绪不稳定、小腹下坠发胀、腰酸不适、容易疲劳等，一般不影响工作，也不必治疗。但是，若在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，并伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，且随月经周期反复发作，严重影响生活、学习和工作，这就是痛经了。千万不要认为疼痛忍一下就会过去了 ......