寿世青编精华录(2)
养神气铭神者气之子,气者神之母,形者神之室。气清则神畅,气浊则神昏,气乱则神劳,气衰则神去,神去则形腐。人以气为道,道以气为生,生道两存,则长生久视。
孙真人养生铭
怒甚偏伤气,思多太损神。神疲心易役,气弱病来侵。勿使悲欢极,常令饮食均。再三防夜醉,第一戒晨嗔。亥寝鸣天鼓,晨兴漱玉津。妖邪难犯己,精气自全身。若要无诸病,常当节五辛。安神宜悦乐,惜气保和纯。寿夭休论命,修行本在人。若能遵此理,平地可朝真。
谨疾箴
凡人富贵名利,勿强求之,而况此身父母之所遗;才情意气,勿竞争之,而况此身妻子之所仰。身之柔脆,非木与石,伤之七情,报以百疾。疾之既来,有术奚施?疾之未来,有术不知。我明告子,子尚听之。色之悦目,惟男女之欲,思所以远之,如脱桎梏;味之爽口,惟饮食之欲,思所以禁之,如畏鸩毒。多言则伤气,欲养气者言不费;多思则损血,欲养血者思不越 ......
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