当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生月刊》 > 2006年第1期
编号:11050200
话说手杖
http://www.100md.com 2006年1月1日 《养生月刊》 2006年第1期
     手杖,亦名扶杖、拐杖、拐棍。人们通常称它是老年人的“第三条腿”,堪称老年人安度晚年的良好“伴侣”。无论是登山步行,还是闲立庭院都不可少矣。

    手杖源于何时,已无从查考。然而,在中国古代的神话中,一直流传着“西王母杖子”的故事,其中提到的那支手杖并非金锡杖,而是用枸杞子的根制作而成的。唐代大诗人刘禹锡在《致仙人杖》一诗中云:枝繁本是仙人杖,根老能成瑞犬形。上品功能甘露味,还知一勺可延龄。这当然是神话故事。但我国古时的人还是喜爱用手杖的,将它作为延年益寿的重要工具。据甘肃武威汉墓出土的《王杖诏书》竹简中记载,西汉宣帝刘询为推行尊老爱老的社会风尚,使长者延年益寿,曾下旨将手杖的顶端制成鸠鸟头状,称为“王杖”,赐给全国70岁以上的老人。

    鸠鸟是一种营养极为丰富的可食之鸟,寿命很长,故其意是在祝愿老人饮食顺畅、健康长寿。其次在我国的古代文学中,“鸠”通“九”。九是个位数中最高的限数,又称“天数”,象征极高、极多、极长、极大之意,《易经》亦说九是吉祥之意。“鸠”通“九”,鸠便被视为吉祥之鸟,赠予老者,即有“九秩”(90岁)长寿之喻。

    汉宣帝还诏令全国:凡持有木鸠王杖的老人,可以自由出入官府,受到尊重,并规定凡持有王杖的老翁种田可以不交租,经商可以不交税。任何人不得侮辱、打骂和虐待古稀老人,违反者将以大逆不道问罪,严重的还要斩首示众。

    西汉立国后,便把尊老优老的“王杖”制度,列入国家的法律,进一步得到贯彻执行。

    西汉文景皇帝下旨全国,对80岁以上的老人,每年由朝廷发给精米12担,醇酒20斤;对90岁以上的老人,另加发丝绸一匹,丝絮5斤。各地官员遇见这些老人,都必须行宾礼。

    魏文帝曹丕也是一位对手杖爱不释手的君王,平时他漫步于御花园,或坐朝问政时,手中总持一杖,不过那是一根极为普通的手杖,乃甘蔗也。

    清代乾隆年间,有位研究养生之道的居士认为,年事已高者,持杖行动应分场合,只要用之得体,就应该用,切不可自恃身体还好而不用。对于70岁以上的老者,特别是患有中风后遗症、高血压病、关节炎等病,行路不稳者,拄一手杖尤为重要。

    当人进入老年期后,骨质中无机物含量由年轻时的50%渐增至80%,骨质变得疏松、脆弱;而大多数老人又耳聋眼花,反应迟钝,很容易被碰撞或滑倒。因此,如果老年人使用一根合适的手杖,则是非常必要的。

    手杖还有多种妙用鲜为人知,俄国诗人普希金经常拿着一根手杖,这是一根精制的铁心手杖,他借此进行臂力的锻炼和枪法的练习。

    法国著名作家巴尔扎克,特地买了一根玛瑙石做的手杖,在杖上刻着“我粉碎了每个障碍”,把它作为自己的座右铭。现在,这根手杖还保存在巴黎的“巴尔扎克故居”里。

    在我国影视片中,如《长征》、《毛泽东的故事》等,也可以看到毛泽东这位伟人,无论是在行军或登高时,手中都时常执一手杖。确实,手杖给了毛泽东不少的方便。

    叶挺将军有一支神秘的手杖。这是他十年流亡期间一位德国军事家所赠的。这支手杖可长可短,铜质的椭圆形抓柄可以分开,平时可当手杖,在野外或战场上站累了,扳开活动柄往地上一插,就可以当凳子坐。这支手杖同时还是一件兵器,拉开铜环装上子弹,会自动跳出一个栓,拧掉钢塞,便是一支左轮单打步枪。遗憾的是,在皖南事变中分散突围时,叶挺将军愤怒地将这支心爱的手杖扔下了万丈深渊,表现了一个共产党员视死如归的决心。

    我国革命老前辈董必武,晚年到户外活动时,总是拄着一根手杖。走累了、坐下来休息的时候,他便把手杖当作笔,在地上写写划划,如果坐得高,干脆把手杖像握笔一样提着,悬在空中“虚写”,借此来锻炼握笔和运笔的腕力。

    我国著名书法家孙墨佛是一位活了一百多岁的老寿星。他有一根重达4公斤的铁拐杖总是和他朝夕相伴、形影不离。他的学生们好心替他制作了一根十分轻便的紫檀木龙头拐杖,好让他早释重负,但他坚决不换,并说出其中的奥妙:“拐杖虽重一点,但可以使我健身,我的高龄我的书法成就,都有这铁拐杖的一臂之力啊”。

    在我国海关关徽的图案中,还有一根金黄色的“商神手杖”与“金钥匙”左右交叉,“商神手杖”代表国际贸易,是国际上关徽的通用标志。

    国外也有许多名人都将手杖当作艺术品珍藏,俄国大作家托尔斯泰收藏了各种手杖50多根,英国戏剧大师肖伯纳收集了65根,法国大文豪伏尔泰是个手杖迷,他一生收集了各国手杖76根。美国人蒙纳克是当今世界上最大的手杖收藏家,他收藏了100多根不同“年龄”和“籍贯”的手杖。在法国巴黎,还有一个手杖博物馆,里面既陈列着生活在阿拉斯加荒原上的爱斯基摩人自制的粗糙手杖,也有价值三万美元、精雕细刻的黄金手杖。

    随着现代科技的发展,当今世界上许多国家在手杖上大做文章,使手杖除了具有“三条腿”的支撑作用外,还兼有一定的保健功能。法国科学家根据磁性能降压和有理疗的作用,在手杖内装有独创的球状谐振按摩器,能对身体不同穴位进行谐振按摩,长期使用,有镇静、止痛、止痒的作用;英国有家医院的专家,经过试验在手杖上装有灯光,晚间使用可以照明以防止跌倒;美国一位科学家别出心裁地在手杖上装有电子音乐,休息时,可以聆听美妙旋律,愉悦身心,对身体健康有一定的好处。

    意大利的消防专家们在1982年研究成功并投产一大批能扑灭火灾的救生手杖。这种手杖与普通手杖相似,只不过在手杖内装了高效的灭火物质。每当遇到火灾时,只要将手杖上的开关一按,它就会象一条水龙喷出灭火剂,将火扑灭。这种手杖既可防身自卫,又可辅助步行。

    我国地大物博,制作手杖的原材料比比皆是。有藤制、竹制或木制的手杖,以轻便易举、质地坚实为佳。如福建的方竹手杖、漆杖,湖南岳阳的罗汉竹手杖,杭州西湖的竹节杖,北京的白腊杆杖,江西庐山的龙头手杖,山东潍坊的红木嵌银手杖和曲阜孔庙的楷木手杖,安徽黄山和九华山的龙头藤杖,还有四川峨嵋的猴头手杖和剑阁的孔明手杖。“孔明手杖”是利用剑门山区的藤条、灌木为原料制作的。传说,三国时期,诸葛亮途经剑门蜀道,就用这种藤条作为手杖,故由此而得名。

    在选用手杖时,要注意四看:一看杖杆是否坚固,木质应柔软,轻重适度,不易断裂;二看杖柄是否舒适,不磨手心,轻便结实,有舒适感;三看杖端是否加套,减少声响和起防滑作用;四看长短是否适宜,选手杖的人须直立,以两手自然下垂,测量时要以小手指侧的手腕横纹到地面的距离,这便是理想的长度。, http://www.100md.com(石柱国)