怪字养生联现存于陕西道教圣地——楼观台。楼台观台地处西安市南方约80公里处的周至县境内。相传为公元前10世纪，周王朝大夫函谷令尹喜结草为楼，以观天象而得名。后来老子李耳来到这里，著有道家经典《道德五千言》即《老子》，并广为传播道法，楼观台便被后人奉为道教圣地。

    到达楼观台，便被其灵气所吸引。当行到老子祠时看到石碑上刻有十四个字。见此字真觉得好奇，更为之惊叹。真是个个怪字，怪中见奇，奇中见新，促使我们去琢磨，因为这十四个字一般人不知其字读音，更不明其义。

    回到家经查有关资料及结合自身修炼，不但能读其音，更为其至简、至妙之意所惊叹。短短十四字，便说明了修炼丹道之法。其释文是：玉炉烧炼延年药，正道行修益寿丹。据传为老子李耳所作。他充分发挥自己的渊博才识及朴素的哲学思想，运用六书会意之法创造了这养生十四诀，用来作为自己和教育他人修身养性、延年益寿之用。

    笔者试以辞书释义，结合自身体会，对这十四字养生联作一点理解，与同道一起探讨，相互交流。

    怪字养生联的白话释义：上联是“玉炉烧炼延年药”，下联是“正道行修益寿丹”。

    逐字作解：第一字辞书释义为“玉”。该字右侧为繁体“宝”字。人身的宝便是精、气、神三宝，为人体本身固有，它们互相依存、互相制约，人体缺一不可 ......