高温烈日 谨防“情绪中暑”
盛夏季节,骄阳如火,高温酷暑,人们易动“肝火”,使人产生心烦意乱、疲劳困乏、无精打采、思维紊乱、食欲不振、记忆力下降、心悸胸闷、焦虑不安和急躁易怒等异常表现,吃不下饭,睡不好觉,常使血压升高。医生告诫:这是“情绪中暑”(或称“夏季情感障碍综合征”)惹的祸,特别在气温高于35度,日照多于12小时,湿度大于80%时,“情绪中暑”的人数增多、症状加重。“情绪中暑”对夏季养生和身心健康的危害甚大 ......
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