我国古代医学强调，性生活前要有一个从精神到形体方面的准备阶段，不能一味急速图快，只有通过柔情蜜意地依偎、触抚和情话，使双方达到精神意识和谐，性欲高涨时才宜性事，其结果就会美满协调，还会起到益寿延年的作用。

    中医古籍《养生方》将房事前所采用的准备活动称为“戏道”。其具体有：徐呴(徐缓吐气)、徐抱、徐傅(轻柔依偎抚附)、徐操(轻缓操摸)、徐撼(徐缓摇动)5种方式，并适当配合气功导引(如吸吮对方口津，意守丹田，闭目内想，吸精引气等)。这样不仅能使双方情欲感动，心性爽快，如果常常行之，还能有防老抗病之效果。《洞玄子》也认为房事前“和志”(即戏道)是性和谐所要求的。对如何做到这一点，还有一段颇为通俗明白的叙述 ......