临床调查表明，长期坐在办公室里的工作人员容易罹患多种职业病，学者将这类职业病统称为“白领综合征”。现分述如下：

    职业性过劳综合征

    易患人群：以会计师、律师为多，主要集中在文员和中层管理人员身上。

    症状：腰、背、肩、颈酸痛。

    原因：长时间保持同一坐姿，肌肉很少伸缩所致。因此，不论坐姿歪斜或笔直，长此以往，都会腰酸背痛。许多人都习惯于长期坐在电脑前工作或娱乐。医学专家告诫说，过度使用电脑会给人的健康造成不利影响。

    处理：稍微改变一下生活方式和办公室的陈设，就能缓解这些疼痛。美国纽约矫正外科医生大卫·兰伯特博士表示，多做运动是克服腰背酸痛的有效办法 ......