算一下自己的患病指数
正如“世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨”一样,疾病缠上人体也是有许多理由和原因的。疾病的发生是由许多致病因素长年累月不断危害人体造成的。您不妨看一下“患病指数”的内容,避免其中的消极因素,或许能及早与疾病“拜拜”,重获健康人生。
工作效率明显下降,上司已多次表示对你的不满;每天工作1小时后,就感到身体倦怠,胸闷气短;工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是无名火气很大,但又没有精力发作;一日三餐进食甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的莱,近来也经常如同嚼蜡;盼望早早地逃离办公室,为的是能够回家躺在床上休息片刻;对城市的污染、噪声非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的山水以休养身心;不再像以前那样热衷于朋友们的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉;晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦,睡眠质量很糟糕;体重有明显的下降趋势,早上起来,发现眼眶深陷,下巴突出;感觉免疫力在下降,春秋流感一来,自己首当其冲,难逃“流”运;性能力下降,虽然妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么性欲望,使妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了;早上起床时,有持续的头发掉落;情绪有些忧郁,会对着窗外的天空发呆;昨天想好的某件事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况;虽然急急忙忙地赶着上班,但却害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦;不想面对同事和上司,有一种自闭症式的渴望。, http://www.100md.com(容小翔)
工作效率明显下降,上司已多次表示对你的不满;每天工作1小时后,就感到身体倦怠,胸闷气短;工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是无名火气很大,但又没有精力发作;一日三餐进食甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的莱,近来也经常如同嚼蜡;盼望早早地逃离办公室,为的是能够回家躺在床上休息片刻;对城市的污染、噪声非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的山水以休养身心;不再像以前那样热衷于朋友们的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉;晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦,睡眠质量很糟糕;体重有明显的下降趋势,早上起来,发现眼眶深陷,下巴突出;感觉免疫力在下降,春秋流感一来,自己首当其冲,难逃“流”运;性能力下降,虽然妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么性欲望,使妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了;早上起床时,有持续的头发掉落;情绪有些忧郁,会对着窗外的天空发呆;昨天想好的某件事,今天怎么也记不起来了,而且近些天来,经常出现这种情况;虽然急急忙忙地赶着上班,但却害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦;不想面对同事和上司,有一种自闭症式的渴望。, http://www.100md.com(容小翔)