修“五福”的养生哲理
何谓“五福”?在我国最早的一部历史文献《尚书》中明确提出了人生有五福:一是“长寿”,二是“富贵”,三是“康宁”,四是“修德”,五是“老而善终”。人生有这五福,自然会吉祥、幸福、美满。“五福”从何而来?活了一百零一岁的唐代大医药家、养生学家孙思邈做过精辟论述,他在《福寿论》中说:“福者,造善之积也;祸者,造不善之积也。”他认为人在生活中的福、祸、善、恶都是人自为之。鬼神盖不能为人之祸,也不能致人之福。孙氏以独特的深刻见解,站在唯物主义立场上。从社会学、伦理道德学上做了最简炼、最精辟的论述,并明确指出人生之福是靠修养而获得的。“五福”寿为最
《尚书》明确提出了人生有五福、六不幸(即:一是早亡,二是多病,三是多忧,四是贫穷,五是丑恶,六是愚懦),其中长寿被列为五福之首,而早死被列为人生的第一不幸。孙思邈在《卫生歌》中说:“天地之间人为贵,头象天穹足象地。父母遗体宜保之,萁裘五福寿为最。”这段话是说在宇宙天地之间,最宝贵的是人的生命。双脚并起来如地之方大,应当担负起繁衍生命的大任,做一名上不愧天,下不愧地的人。人的身体是父母留下的最宝贵的财产,应该好好的保重。“萁裘”是指继承先人的事业,人生祈求五福,其中长寿最为重要。孙氏将人生的贵重,生命的价值,珍惜健康的重要。做了最简要的概括。
时下流行“人生可以创造财富,财富可以改变人生”的说法,往往不惜一切手段去谋取财富。还有的人“前辈子用健康挣钱,后辈子拿钱买健康”,如此置健康于不顾。殊不知,健康是钱买不回来的,失去了健康,就会失去一切,没有生命则一切皆无。拥有健康才是世界上最富有的人 ......
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