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编号:11764675
老年人把玩“手疗核桃”益身心
http://www.100md.com 2009年3月1日 《养生月刊》 2009年第3期
     核桃,原名胡桃,又名羌桃、万岁子或长寿果。据史料记载,公元319年,晋国大将石勒占据中原,建立后赵。因其忌讳“胡”字,故将“胡桃”改为“核桃”。此名延续至今。

    随着人们生活水平的提高,休闲娱乐的时间多了,人们在闲暇时光不但外出观光、旅游,进行体育锻炼,而且在寻找更方便保健的方法,于是又兴起了“玩”核桃。“玩”核桃,不受场地、时间、环境和经济的限制,只要随身带上几枚核桃,便可健身保健和把玩。而核桃中除皮薄、出仁率高的食用核桃外,还有大约100多种大小悬殊核桃,其中有一种皮厚、个大、皱褶多、造型奇特和纹路优美的核桃 ......

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