笔者因工作关系,接触了很多高龄老人。时间长了,笔者发现这些长寿者有一个共同的特点:忙。即这些老年人每天都在忙碌中度过,无论劳动、学习抑或休闲,都安排得井井有条,细致丰满。

    太平镇于桥村于老汉今年85岁,老人一生躬耕垄亩,晚年依然在家中侍弄园田,每天浇花、喂鸡、放鹅、扫院子、遛弯、看报纸、听评书……每一项生活内容都安排得满满的,用子女的话说:“简直成了大忙人!”忙,使老人生活充实;忙,使老人精神愉悦;忙,使老人得到锻炼;忙,使老人忙来满心欢喜,忙去百样疾病!在于老汉的倡导下,该村成立了全镇第一家“夕阳红老年活动中心”,吸引着越来越多的老年人进入“寿星”的行列。

    于老汉的“长寿经”给我们以很多启示 ......