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碘,多了也不行
http://www.100md.com 2010年2月1日 《养生月刊》 2010年第2期
     生孩子:男人和碘的责任

    在职场打拼了好些个年头,现在已是32岁的李明终于同意妻子的要求,要一个他们爱情的结晶。但是无论怎样努力,就是不见老婆有动静。老婆到医院查了好几次,都说没问题。既然老婆没有问题,看来剩下有问题的就是李明了。拗不过妻子的三番五次劝说,而且养孩子总不是老婆一个人的事吧,李明终于拉下男人的脸面,答应到医院查查自己到底是有问题还是没问题,至少弄清了责任也让李明心有底气,不再受老婆的唠叨。医院一查,李明的那些男人的机能方面当然没有问题,但是在生育上却有一个致命的问题,他的精子计数不足。精子计数不足自然就无法让老婆怀孕,这问题看来还真出在李明自己的身上。

    这时,本来就有点灰头土脸的李明终于有些心虚了,忙问大夫是什么原因?大夫问了他一堆生活上的问题和细节,李明一一回复。后来李明透露了一个细节,因为李明从小就喜欢吃海产品,饭桌上的海产品就不断。而且李明还特别留意补充碘,除了海产品,还有其他一些补碘食品,如含碘盐、含碘牛奶等。大夫为李明开了一些调理和生精的约物,并嘱咐他不必补那么多的碘,因为已有研究表明,补碘过多对男人的精子生成反而不利。

    少了多了都不好

    碘当然是人体健康所必须的元素,过多过少都可能对健康带来危害。然而由于在我国强化宣传使得国人缺碘的观念深入人心,人们除了从食盐中补碘外还想尽各种办法从各种食品中补碘,有些奶粉中碘超标就是一个例子 ......

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