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爱桃识桃 其乐陶陶
http://www.100md.com 2010年2月1日 《养生月刊》 2010年第2期
     水陆草木水果,可爱者甚蕃,唐杨贵妃特喜荔枝,一直以来,大众偏爱橘柑,予独爱桃之果鲜花美,药用价值高,既可作观赏之景,又可作经济作物,怡心养人,却病健身。

    有趣的桃民俗

    桃为蔷薇科植物,原产于我国的东部及北部,栽培历史悠久,后经“丝绸之路”引种到全球各地,与苹果、梨并列为世界“三大果树”,与李、杏称为“春风一家”。性喜阳光,耐寒耐旱。桃在民间的用法很多,有的虽带有一定的迷信色彩,但内容丰富有趣。

    桃印可除邪祟。据说鬼畏桃木,桃木板画上符后用之守门,百鬼不敢入。《后汉书·礼仪志·中》曰:“仲夏之月,万物方盛。日夏至,阴气萌作,恐物不懋……以桃印刻六寸,方三寸,五色书文如法,以施门户。”把桃木制成一张弓,用苇杆或荆条做箭,挂在墙上或是中檀上,将箭头对准弄鬼的方向,或者拿一把桃木剑,在腊月的下九日(廿九日)或正月的上九日(初九日),朝弄鬼的方向飒飒而舞。这种辟邪方法在农村时有所见,五代马缟《中华古今注》:“桃弓荆矢以除其灾,所谓辟恶也。”

    桃是福寿的象征。古代尊桃树为“仙木”,奉桃为“仙果”,说吃了桃就可以长生不老。《神农经》说:“玉桃服之长生不死。若不得早服,临死服之,其尸必矢地不朽”。在神话传说中,西王母每年三月三都要在瑶池举办蟠桃会,广邀各路神仙赴会,祝寿时,王母要用三千年一熟,食之可以长生不老的仙桃招待宾客。《西游记》中孙悟空偷吃王母“蟠桃”一节,就是说的这则故事。现在在我国的一些地区,给长辈祝寿时,还常以“寿桃”相赠,或赠以“寿星奉桃”的图案,以表达希望长辈吉祥长寿的心情。

    古代将容貌长得娇好的女子称为“红颜”,将少女粉红的脸蛋与桃花相媲美,叫“人面桃花”。我国古书有云:“桃之夭夭,其华灼灼”,唐代诗人崔护在《题都城南庄》中也有“人面桃花相映红”的描写。

    美丽的桃花景

    一年十二个月,每月都有一种名花领袖群芳,霸放此月,为人们的生活润色添香。三月是桃花的世界,故三月又称桃月。每年柳丝如烟的时候,桃花就开了,满园勃勃生机,别有一番情趣,特别是龙华的桃花公园、常德的桃花溪,更是一派世外桃源景象。此时漫步桃园,或看书诵诗,或练拳抚琴,清风徐来,阵阵花香沁人心脾,蜜蜂嗡嗡地闹着,大小的蝴蝶飞来飞去,片片粉红的花瓣轻轻地从脸颊拂过,心中便会漾起一股氤氤氲氲之情,全身畅快无比。此情此景,平时心中沉积的郁闷,身体附着的疴疚顿时烟消云散,欣欣然,对未来怀着无限美好的憧憬。

    特效的桃花药

    桃树的一身皆可入药,药用价值也较高。桃肉里含丰富的多种维生素、矿物质及果酸等,纤维成分果胶颇多。桃子的含铁量居水果之冠,为苹果和梨的4~6倍。每100克桃肉中含糖7~15克,有机酸0.2~0.9克,蛋白质0.8克,脂肪0.1~0.5克,维生素C3~5毫克,维生素B10.01~0.02毫克,维生素B20.2毫克,类胡萝卜素1.2克。作为食疗果品,桃子口感良好,通体能散发出一股能够令人心情愉悦的香味。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃对胃阴不足,口干口渴或体虚阴液不足之便秘症,有较好的滋养和润下作用。高血压和糖尿病、肺病患者常吃桃很有好处。由于桃含钾多钠少,也可用作水肿病人的进食辅助水果。桃仁被誉为“活血去瘀要药”,在临床上应用十分广泛,可以治疗瘀血停滞,经闭腹痛、热毒肠痈、跌仆损伤及便秘等症,例如滋补名方“桃仁承气汤”、“桃红四物汤”等。桃花亦可入药,不仅可治疗水肿、二便不利,古人认为它还有美容作用,能令人“好颜色”。《大清方》云:“酒渍桃花饮之,除百病,益颜色。”例如用桃花制成的膏,可以去足下鸡眼、背部痘疹;饮用桃花茶,可以利水,通大小便;桃花散可以治脚气等。

    此外,唐代医药学家孙思邈称桃为“肺之果”,说它“肺病宜食之”。据《本草纲目》记载,桃叶、桃皮、桃胶等都可入药,可治疗妇科、儿科及外科各方面的多种疾病。, 百拇医药(心虚竹)


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