宝宝落地，妈妈喜悦，全家高兴。同时来到的还有养育宝宝的任务，从宝宝吸到妈妈的第一口奶开始，喂养孩子就成为全家的大事。从喂奶，到断奶，这其中其实有许多学问，刚做妈妈的或即将要成为母亲的读者应当有所了解。正确添加辅食，做到平顺断奶，使您的宝宝活泼聪明，健康成长。

    如何做到平顺断奶

    所谓平顺断奶，就是断奶期母子平平安安，顺顺利利。母乳虽是婴儿的最佳食物，但宝宝的营养总不能永远依赖母乳，母乳喂养的时间并非越长越好。随着孩子的快速长大，营养需求越来越大，若不添加辅助食品，加上母乳的逐渐减少，就会导致宝宝食欲下降或食欲异常，体重减轻，发生各种营养缺乏症，这些都会影响孩子的智力发展。故必须择时断奶。

    1、断奶时机

    那么何时断奶好呢?一般来说母乳喂养8～12个月是断奶的较佳时期。宝宝三四个月大时母乳的分泌量开始减少，特别是母亲去上班以后分泌乳量会急剧下降。在母亲上班期间，白天可用婴儿乳粉及辅食喂一二次，随着母乳的逐渐减少，在决定奶断时可以先喂辅食及牛奶或奶粉，再喂母乳。这样由于宝宝已经吃饱，吮吸无力，母乳会随之减少。喂奶先减白天，如下午下班后的一次，再去掉早晨的一次，最后才减睡前的一次。

    断奶的时间最好要避开炎夏之时 ......