糖尿病作为一种“富贵病”,其患病人数之多,发病人群分布之广,已引起了人们高度的关注。

    一、哪些人容易得糖尿病

    从理论上讲,不论男、女、老、幼、婴都有得糖尿病的可能,国际糖尿病联盟曾向世界发出警告说“任何人在任何时间、任何地点都可能患糖尿病”。当然不可能人人都会得病,但人群中总有一些人避免不了得糖尿病的厄运。笔者在所接诊的糖尿病人中,年龄最大的86岁,最小的才8个月。那么究竟那些人容易得糖尿病呢?

    1. 多食:天天多吃,顿顿饱餐会增加胰岛β细胞的负担,常年如此,β细胞可能会因为过度劳累而趋向衰竭,胰岛素分泌减少,血糖就可能增高。

    2. 肥胖:众所周知,肥胖可增加糖尿病的风险度。事实上有些肥胖型糖尿病人通过饮食控制和体育运动使体重回落到接近正常,糖尿病症状也随之消失,血糖可正常或接近正常。女性上体肥胖者,不论体重多少,糖耐量试验异常者可高达6%。

    3. 缺少运动:不爱运动的人容易发生糖尿病。据调查,退休者和家庭主妇糖尿病发生率高达3%~5%。显然与他们缺少运动有关。

    4. 妊娠:妊娠期,尤其是多次妊娠的女性,因胎盘中产生的胰岛素酶,可加速胰岛素的分解,从而降低血浆胰岛素水平,使血糖升高出现尿糖。

    5. 糖尿病人的后代:糖尿病有遗传因素是肯定的,遗传的不是糖尿病本身,而是遗传基因易感性,也就是说亲代有糖尿病,子代发生糖尿病可能性就大。

    6. 孪生子:孪生子是糖尿病的显著高发人群,单卵孪生子2型糖尿病先天因素就更为突出,先后发生2型糖尿病的一致性高达90%~95%,双卵生子也有3%~37%。

    7. 生育过4公斤以上巨大婴儿的母亲 ......