老人快乐八法则
人过了60岁以后，毕竟和青壮年时期不一样。退休就应当以休息为主，应当把健康放在第一位，适当发挥余热，使自己的“第二个春天”过得愉快。根据笔者几年来的退休生活，老人快乐要遵循以下八条法则，特提出来与诸君共勉：
1、多接触大自然。万物静观皆自得，世事“动观”亦相宜。到了对大自然无动于衷，只知道昏昏欲睡的时候，你的细胞就要出麻烦了。
2、多欣赏艺术，特别是音乐。能不能听得进音乐，这大体上是您需要不需要请心理医生咨询的标志。
3、遇事多想自己的不足之处，多想旁人的好处。不要钻到牛角尖里出不来，不要越分析自己越对，旁人越错。
4、不管您过去是不是有一点点“成绩”，您一定要弄清楚，其实您与常人无异。您的生理构造功能与常人无异，您的吃、喝、拉、撒、睡与常人无异。越装模作样就越显出小儿科，大家就越不理你。
5、注意劳逸结合。注意大脑皮层兴奋作用与意志作用的调剂，该玩就玩，该做就做，该等就等……永不气急败坏，永不声嘶力竭。
6、幽默一点，要允许旁人开自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。
7、小事情上傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚地就不清楚，过去了的事就过去了。
8、要多有几个“世界”，多有几个朋友，多有几分兴趣。可以为文，可以做事，可以读书，可以打拳，可以打牌，可以爬格子……可以惜“阴”如金，可以闲适如羽，可出可人，可庄可谐，失之东隅，得之桑榆。, 百拇医药(彭翔)
1、多接触大自然。万物静观皆自得，世事“动观”亦相宜。到了对大自然无动于衷，只知道昏昏欲睡的时候，你的细胞就要出麻烦了。
2、多欣赏艺术，特别是音乐。能不能听得进音乐，这大体上是您需要不需要请心理医生咨询的标志。
3、遇事多想自己的不足之处，多想旁人的好处。不要钻到牛角尖里出不来，不要越分析自己越对，旁人越错。
4、不管您过去是不是有一点点“成绩”，您一定要弄清楚，其实您与常人无异。您的生理构造功能与常人无异，您的吃、喝、拉、撒、睡与常人无异。越装模作样就越显出小儿科，大家就越不理你。
5、注意劳逸结合。注意大脑皮层兴奋作用与意志作用的调剂，该玩就玩，该做就做，该等就等……永不气急败坏，永不声嘶力竭。
6、幽默一点，要允许旁人开自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。
7、小事情上傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚地就不清楚，过去了的事就过去了。
8、要多有几个“世界”，多有几个朋友，多有几分兴趣。可以为文，可以做事，可以读书，可以打拳，可以打牌，可以爬格子……可以惜“阴”如金，可以闲适如羽，可出可人，可庄可谐，失之东隅，得之桑榆。, 百拇医药(彭翔)