从胚胎的形成到胎儿娩出，是一个十分奇妙的生理过程。某一次性生活后，几千万甚至几亿精子进入阴道，努力向上“游泳”，最强壮的一个精子“勇夺冠军”，在输卵管的壶腹部与卵子结合，以后，受精卵在子宫内膜的“土壤”下种，开始一系列的胚胎发育。十月怀胎，一朝分娩，一个婴儿呱呱出生。在十个月(严格说，一般是280天)的妊娠过程中，准妈妈在性爱、睡姿和运动等生理活动方面，有不少不可不知的学问。

    性爱

    医生常告诫孕妇：妊娠早期和妊娠后期不宜进行性生活，因前者易发生流产；而后者可导致早产，对母婴两代都能引起危险。其实，在妊娠早期和妊娠后期，虽不宜进行“常规式”的性交，夫妻间可以用抚摸、亲呢的方式来进行性爱，其好处是准妈妈如能从这种性爱方式中得到乐趣和精神愉快，有利于优生。

    不少准妈妈和准爸爸懂得在妊娠早期和妊娠后期同房易于发生危险 ......