◎王明洪

    “人生有三天”

    ——著名越剧表演艺术家徐玉兰的长寿经

    ◎王明洪

    著名越剧表演艺术家徐玉兰如今已步入95岁的高龄，但精神依然矍铄。徐老在鲐背之年还指导剧团排戏，甚至登台为观众出演，这些正是她老有所乐、老有所为的一个缩影。

    “人生有三天”

    徐老的高寿和她乐观的心态有着密切的关系。她曾说：“人生有三天：昨天、今天和明天。对昨天要乐观地看，也要总结经验与教训；对今天要格外地珍惜，踏踏实实地过好每一天；对未来要有规划，要有美好的憧憬。老年人喜欢回忆过去，我认为要多从好的方面回忆，想想自己的人生收获，想想有趣、有意义的事，这样心情就会感到愉悦，就会激发斗志向前看，更好地奔向明天。如果老是回忆不幸的事，陷入痛苦的漩涡中，那么身心就会受到重创，这对老年人是极为不利的。”近年来，由于身体的原因，徐老一直住院治疗，但她的精神并没有因此而受到影响，“有病就要及时诊治，听医生的话，莫自以为是。”她认为：“自己在这方面想得通，心态也比较平和，因为钻牛角尖只会对健康不利 ......