◎王恒苍

    偏头痛的自我保健按摩

    ◎王恒苍

    偏头痛是一种常见的头痛类型，为发作性神经血管功能障碍，以反复发生的偏头痛或双侧头痛为特征。发作频率不定，每年一至数次到每月一至数次不等。此病在中医学中称“头风”“脑风”“厥头痛”“少阳头痛”等。偏头痛发作时，多在两侧颞肌区域并牵连耳朵，属于中医学中少阳经的循行范围，多数只要对照经络图就可确诊。多感觉耳上颞肌痛不可触，并伴随心跳不断地跳痛。有朋友头疼的厉害时，吃饭用力咀嚼时会引起牙疼。

    中医学认为“痛则不通”，这是疼痛发生最根本的机理。“痛则不通”的不通是如何产生的？内忧外患加局部病灶!这个致病机理不仅限于头痛，诸如腰，腿，膝，肩，足踝等地方的痛症，都因此而生。各种招致身体受寒气侵害的途径，如汗出当风，洗发未干就被寒风吹，冷水洗头，中暑，过食冰冷的东西引寒气入脏腑。从全身来讲则是情绪起伏，气血不足，脏腑工作能力下降，相互制约失调。比如肝火过旺，头胀痛；血虚造成头隐隐作痛，心悸失眠；肾虚则眩晕耳鸣，头空痛。脏腑虚弱又进一步削弱了抵抗外患的能力，给了病痛可乘之机 ......