◎胡玉芬

    别让天气左右你的心身

    ◎胡玉芬

    如果今天阳光灿烂、空气湿润、和风习习，你就会觉得精神振奋、心情舒畅吧!如果一连遭遇十几天的阴雨，你是否会感到莫名的郁闷？对这种心情的变化，我们不能简单地归结为多愁善感。因为科学家已经发现，在气候特别寒冷的地带，人们在冬天的情绪会显著地忧郁、低落，而导致情绪低落的主要原因，则为缺乏阳光；同时还会出现容易疲劳，睡眠过多，喜欢吃大量含碳水化合物的食物等现象。

    一个人性格的形成，与其所生活地区的气候有着直接关系——长期生活在热带的人，性格暴躁、比较易怒。纬度高的寒带，气候寒冷，阳光变得稀有，是抑郁症的高发区。气候湿润，万物生机盎然的水乡，人会多情，反应机敏。而草原上的牧民为人豪放，山区的人性格率直。

    精神治疗专家发现，人的情绪或多或少地会受到天气的影响 ......