◎ 吴沛

    帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病。对帕金森病目前尚无根治方法，而生活调养则有益于该病的稳定和病体的健康。

    一、饮食。①多吃谷类和蔬菜及瓜果。每天吃300～500克谷类食物，如米、面、杂粮等，这类食物通常不影响左旋多巴的药效。每天吃300克左右的蔬菜或瓜类，1～2个水果，从中获取充足的维生素A、B、C和多种矿物质、膳食纤维，还要注意补充水份。②适量奶和豆类，对容易发生骨质疏松和骨折的老年帕金森病患者来说，每天一杯牛奶或酸奶最为适合，但由于牛奶中的蛋白质成份可能对左旋多巴药效有一定影响，宜晚上睡前再喝牛奶；另外，吃些豆制品也可以补钙。③限量吃肉类 ......