◎王刚菊

    人在一生中会碰到诸多不顺心的事情，有的会使人精神萎靡，性情孤僻。然而，幸福之中并非没有烦恼伴随，一切逆境也决非没有希望。正如恶劣的品质会在幸福中暴露一样，最美好的品质也正是在逆境中才体现的。那么，如何在逆境中显示出自己那卓越的处世能力呢?

    面对危机，重要的是发掘自己的内心。内心世界受性格、经历、见解、价值观等制约。所以说，危机是客观性的，而解决危机却要调动人的主观能动作用。

    1.处理危机需要冷静，切忌惊慌，并迅速适应变故。

    一般人在碰到危机时会周章失措，倘若早有预测，就不会引起恐慌。危机对人的精神性冲击分为三个阶段：①精神性、生理性凌乱，如身体机能障碍，情绪不稳定，智力减退，精神难以集中；②闷闷不乐地回忆往事，怨天怨地，甚至自甘堕落；③振作精神，奋然跃起。这是心理调节的开始。危机解除后，人又向成熟迈出一步。

    第一阶段的心理过渡时间越短，心理调节就越是迅速。很多人在碰到危机时惊慌失措，尤其是没有经历过危机的人，一想到违悖于社会习惯之类的事情，就于心不安 ......