◎许力行

    三阴交位于足内踝上三寸处，踝尖正上方胫骨边缘凹陷处。三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，归属于脾经。中医学认为，肝藏血，脾统血，肾藏精，在正常生理状态下，肝血依赖肾精的滋养。肾精又依赖肝血的不断补充，肝血与肾精相互资生相互转化。精与血都化源于脾胃消化吸收的水谷精微，故称“精血同源”，这也是三阴交穴位的生理基础。也就是说，三阴交能够起到调补肝脾肾三经气血的作用，既能养肝健脾，又能益肾填精。

    有句养生俗语道：“想长寿，男按关元，女按三阴交。”可见，三阴交在女性的养生保健中发挥着重要的作用，是广大女性朋友实现青春不老美好愿望的保健要穴 ......