当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生月刊》 > 2022年第6期
编号:567796
因天制宜 合理穿鞋

     ◎霍寿喜

    最开始的时候,人们穿鞋的目的就是为了保护脚的安全和健康,但受冷暖干湿等气候条件的影响,又生成了品种繁多、性能各异的鞋子。所以,鞋子、气候、舒适健康其实是“三位一体”地集中于脚,什么样的气候穿什么样的鞋,而穿鞋的科学与否又影响着脚甚至整个身体的舒适与健康。

    俗话说,寒从足上起。科学研究证实,脚与上呼吸道黏膜间存在着密切的关系,一旦脚受了凉,就会反射性地引起呼吸道黏膜内的毛细血管收缩,导致纤毛摆动减慢,抵抗病毒的能力减弱,从而容易患感冒等呼吸道疾病。所以,穿上一双保暖的鞋子,不仅使人感觉温暖舒适 ......

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