摆正六心态 健康长寿来
眼高手低,幸福感,心情,与过去做个了断,狠抓健康,把走弯了的路走直,学会让自己对别人有用,给自己的幸福打工,找回自己的幸福感
◎牛润科如何才能使自己的退休生活过得阳光、健康、快乐和幸福呢?我以为应该摆正六种心态。
与过去做个了断
想要过上开心的日子,就得与自己的过去做个了断。了断之一是和自己过去的角色断绝关系,老老实实地服老。明白啥时候说啥话,啥年龄干啥事。了断之二是收回心和眼来,自己过自己的日子。了断之三是要弄清楚一辈子中,自己才是最对不起自己的那个人。这样一来,才能一身轻地走进属于自己的快乐世界里。
狠抓健康
忙碌了一辈子,到退休后,谁都想去享受属于自己的幸福晚年。可健康是本 ......
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