为人父母，你会无条件地有上宝宝上憩时间。当小家伙在太阳高照的白天，甜甜地睡上几小觉，那么将是多么幸福的事情啊!

    小憩对于你和宝宝来说，都是恢复精神的法宝，同时对宝宝的心智发展也很有裨益!研究发现，睡觉时间短的婴幼儿要比爱睡觉的宝宝更容易烦躁不安，这可能是因为宝宝在白天休息得好，那么他在晚上也会睡得时间更长，列踏实。所以，尽情地帮助宝宝和自己享受日间小憩的快乐时光吧!

    0—3个月 快乐小憩萌芽期

    对于新生儿来说，小憩和睡觉没有什么区别，几乎所有的时间都是在美梦中度过的 ......