母婴资讯(1)
缓解孕吐 多吃土豆
由于早孕反应，以及增大了的子宫压迫胃和其他消化器官，孕妇常出现消化不良，食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外，在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物；同时可在医生的指导下服用维生素B1、酵母片和健脾开胃的中成药。
另外，专家指出，食欲不振时可吃些马铃薯。因为它营养丰富，不仅富含粗纤维素，食后容易产生饱腹感，而且含有丰富的维生素B6、维生素C，对缓解孕早期厌油腻、呕吐均有良好的防治作用：土豆还含有多量的钾、钙、铁、镁、碘等矿物质以及碳水化合物等。每天吃5—6个鸡蛋大小的马铃薯，还可维持血压正常及预防中风。
女性个子高生双胞胎概率高
美国医学人员一项最新调查发现，个子高的女性生双胞胎或三胞胎的几率要高于一般女性，这可能与个子高的女性体内胰岛素样生长因子水平有关。这是纽约长岛犹太医疗中心的产科医生加里·斯坦曼在最新一期《生殖医学杂志》上报告说的。另外，斯坦曼的另一项研究还发现，吃素的女性产下双胞胎的几率仅为正常女性的五分之一。
海外准妈妈的精神放松法
俄罗斯——俄罗斯的准妈妈在专家倡导下，开创了语言胎教和音乐胎教的“结合体”，将要给宝宝说的话，唱成歌曲给宝宝听。目前已有约1000首准妈妈之歌问世 ......
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由于早孕反应，以及增大了的子宫压迫胃和其他消化器官，孕妇常出现消化不良，食欲不振等情况。这时孕妇除了少吃多餐外，在饮食结构方面应挑选容易消化的、新鲜的食物，尽量避免吃油炸、辛辣的食物；同时可在医生的指导下服用维生素B1、酵母片和健脾开胃的中成药。
另外，专家指出，食欲不振时可吃些马铃薯。因为它营养丰富，不仅富含粗纤维素，食后容易产生饱腹感，而且含有丰富的维生素B6、维生素C，对缓解孕早期厌油腻、呕吐均有良好的防治作用：土豆还含有多量的钾、钙、铁、镁、碘等矿物质以及碳水化合物等。每天吃5—6个鸡蛋大小的马铃薯，还可维持血压正常及预防中风。
女性个子高生双胞胎概率高
美国医学人员一项最新调查发现，个子高的女性生双胞胎或三胞胎的几率要高于一般女性，这可能与个子高的女性体内胰岛素样生长因子水平有关。这是纽约长岛犹太医疗中心的产科医生加里·斯坦曼在最新一期《生殖医学杂志》上报告说的。另外，斯坦曼的另一项研究还发现，吃素的女性产下双胞胎的几率仅为正常女性的五分之一。
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