营养在线
Q：宝宝6个月，有点缺钙，想做些含钙多的食物给她吃。不知道哪些食物富含钙质?
A：如果宝宝缺钙不严重，可以用食补的方法来补充钙质。富含钙质的食物有骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，建议你可以做给宝宝吃。6个月的宝宝正在长牙齿，补钙促进牙齿钙化。所以这个月龄段的宝宝的确应该重视补钙问题。
Q：宝宝11个月大，一直是母乳喂养，还没有断奶，吃奶和辅食都挺好，精神也不错不过最近觉得他大便有点异常，以前的大便是黄色的，现在的大便有点咖啡色，还带有泡沫，是怎么回事呢?
A：宝宝有可能是消化不良，鉴于您是母乳喂养，那么可以调整一下您的饮食，避免食用一些不易消化的和脂肪含量较高食物，多吃水果蔬菜类食物，营养搭配合理全面。再给宝宝多喝点水，辅食应多为易消化的食物，如小米粥、烂面条等。
Q：我家的宝宝8个月，可体重才11斤，最近吃东西时小便很多。尿常规检查比较正常，尿液酸度5.5，医生建议用碱煮稀饭吃。请问有什么方法可以让我家的宝宝快点胖起来?
A：正常宝宝8个月的平均体重是8.5公斤，所以您宝宝的体重是轻了些的，如果想要宝宝的体重增加起来，就一定要增加蛋白质的摄入量。您宝宝现在一定是辅食添加得不足，所以影响了生长发育，您现在应当逐步地给宝宝增加肉泥、配方奶和碎菜等辅食的摄入。至于用碱煮稀饭吃，我看就没有必要了。
Q：我女儿才7个月，我发现她竟然有白发了，是不是因为营养不良造成的，或者是缺少什么微量元素?能不能拔掉啊?
A：毛发的色泽、浓密一般和遗传有关系，尤其是婴幼儿过早地出现灰发和白发，更与家族史有关，为常染色体显性遗传，所以您宝宝有白发也许就与你们夫妻有关系；此外还和宝宝的营养也有些关联，如锌、镁和B族维生素的缺乏，可以适当补充。
Q：我儿子10个月了，缺钙，单独让他吃钙剂和维生素，他都不爱吃，吃完总会呕吐。我可以把钙和维生素同时放到奶粉、米粉或粥里让宝宝吃吗?这样会不会对吸收有影响?
A：您宝宝吃的是鱼肝油吧，是有些味道，有些宝宝不喜欢吃。把鱼肝油放到奶粉、米粉或粥里吃应当问题不大，但是鱼肝油空腹时吃效果最佳。至于钙剂则不宜放在其他食物中进食，那样做会影响钙的吸收。, 百拇医药(佚名)
A：如果宝宝缺钙不严重，可以用食补的方法来补充钙质。富含钙质的食物有骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，建议你可以做给宝宝吃。6个月的宝宝正在长牙齿，补钙促进牙齿钙化。所以这个月龄段的宝宝的确应该重视补钙问题。
Q：宝宝11个月大，一直是母乳喂养，还没有断奶，吃奶和辅食都挺好，精神也不错不过最近觉得他大便有点异常，以前的大便是黄色的，现在的大便有点咖啡色，还带有泡沫，是怎么回事呢?
A：宝宝有可能是消化不良，鉴于您是母乳喂养，那么可以调整一下您的饮食，避免食用一些不易消化的和脂肪含量较高食物，多吃水果蔬菜类食物，营养搭配合理全面。再给宝宝多喝点水，辅食应多为易消化的食物，如小米粥、烂面条等。
Q：我家的宝宝8个月，可体重才11斤，最近吃东西时小便很多。尿常规检查比较正常，尿液酸度5.5，医生建议用碱煮稀饭吃。请问有什么方法可以让我家的宝宝快点胖起来?
A：正常宝宝8个月的平均体重是8.5公斤，所以您宝宝的体重是轻了些的，如果想要宝宝的体重增加起来，就一定要增加蛋白质的摄入量。您宝宝现在一定是辅食添加得不足，所以影响了生长发育，您现在应当逐步地给宝宝增加肉泥、配方奶和碎菜等辅食的摄入。至于用碱煮稀饭吃，我看就没有必要了。
Q：我女儿才7个月，我发现她竟然有白发了，是不是因为营养不良造成的，或者是缺少什么微量元素?能不能拔掉啊?
A：毛发的色泽、浓密一般和遗传有关系，尤其是婴幼儿过早地出现灰发和白发，更与家族史有关，为常染色体显性遗传，所以您宝宝有白发也许就与你们夫妻有关系；此外还和宝宝的营养也有些关联，如锌、镁和B族维生素的缺乏，可以适当补充。
Q：我儿子10个月了，缺钙，单独让他吃钙剂和维生素，他都不爱吃，吃完总会呕吐。我可以把钙和维生素同时放到奶粉、米粉或粥里让宝宝吃吗?这样会不会对吸收有影响?
A：您宝宝吃的是鱼肝油吧，是有些味道，有些宝宝不喜欢吃。把鱼肝油放到奶粉、米粉或粥里吃应当问题不大，但是鱼肝油空腹时吃效果最佳。至于钙剂则不宜放在其他食物中进食，那样做会影响钙的吸收。, 百拇医药(佚名)