婴儿抚触(一)头部按摩
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编辑/李于
让宝宝睡更香甜
在睡觉前给宝宝进行头部按摩，可以有效舒缓宝宝因吸吮、啼哭而造成的脸部紧绷，起到催眠的作用，使宝宝晚上睡得更香甜。
方法：
1 按摩前，先用柔软的湿纸巾擦拭双手，给双手进行清洁、消毒；
2 倒适量按摩油于左手掌心，双掌合十，按不同方向旋转，轻搓让手掌变得温暖；
3 双手大拇指竖放于额头中意，水平滑至太阳穴，重复3——4次；
4 按摩眼窝，两拇指放在内眼睑上，其余四指分别放于脸部两侧，拇指以微笑形动作向上滑至太阳穴，重复3——4次；
5 两拇指放于鼻翼两侧，其余四指放于脸颊，拇指以微笑形滑到耳根，重复3——4次；
6 将两手拇指放于婴儿下巴处，其余双手四指自然扶住婴儿双侧脸颊，用双手拇指从下巴中意朝两侧面颊滑动到耳根处，重复3——4次；
7 用双手四指从前额发际轻轻向脑后抚摸过脑干，沿两侧耳根滑至下颌，最后收于下巴，重复3——4次，结束整个头部按摩。
注意：
在头部按摩的整个过程中要面带微笑，看着宝宝的眼睛，让宝宝一直感受到您的关注与爱护。双手捧起宝宝头部时，要注意他的脊柱和颈部的安全。如果宝宝太小，头部必须得到全方位的支撑。
爱婴小提示：
在给宝宝做按摩的时候，放一些柔和的轻音乐，同时轻声细语地跟他说话“这是你的小鼻子……”，“我会一直在你身边，你很安全”，这样能使宝宝情绪放松，心情愉悦，同时能刺激宝宝大脑的发育。, http://www.100md.com(佚名)