好孕瑜伽

http://www.100md.com 2009年2月1日 《母婴世界》 2009年第2期

     孕妇是“千金之躯”，轻易动不得?其实，适当做一些合适的体操，对准妈妈大有益处哦!而产前瑜伽，不仅可以增进体内血液循环及新陈代谢，减轻孕期体型变化带来的背部、腰部、腿部的不适，还可积蓄力量，利于顺产，同时，还能为产后迅速恢复好体型打下基础。将要生育健康活泼的金牛宝贝的准妈妈们，你们准备好了么?

    , http://www.100md.com(佚名)

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