妈妈温暖的子宫是生命之源，也是宝宝的第一个“窝”。如果这个“窝”搭得不够好，就无法吸引宝宝来住；如果这个“窝”不能让宝宝住得舒服，宝宝就会发小脾气；更有甚者，还会“离家出走”。因此，子宫的健康对孕育小生命是非常重要的。

    全方位呵护有术

    健康饮食+运动

    1 不要刻意节食，但也要少吃高脂肪、高热量的食物，多吃蔬菜及各类水果，尤其是深绿色蔬菜及水果。

    2 积极锻炼身体，注意身心健康。但运动不能过量 ......