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准妈妈体重控制法
http://www.100md.com 2009年10月1日 《母婴世界》 2009年第10期
     怀孕了,不长肉苦恼,体重直线上升也是件郁闷事儿。到底准妈妈体重多少才是合适的范围?要如何有效控制,健康长肉呢?

    长这么多肉够不够

    我刚怀孕6周,就长了4斤,是不是太夸张啦?人家不都是4个月以后才体重增加的吗?——forver

    自从怀孕后体重就直线上升,浑身上下都在长肉,真怕生完宝宝后身材恢复不了。我是不是吃太多了,可是饥饿感总是来找我,嘴巴也越来越馋。——枫林晚

    怀孕最后两个月居然一直没长肉,好不容易上星期多了1斤肉,这个星期又掉回去了。想来我就4、5个月时长了点肉,估计怀孕到生产可能最多长了20斤,会不会太少,有没有问题哦?——雅姿

    我到现在也只长了20斤,只有5个月的时候蹭蹭地长,最近又不长了,肠胃也不好。上次去检查医生还说宝宝长了,我没长呢,呵呵。不长肉也正常吗?我看书上说后期每周好像要长1斤的吧。——玛莎豆

    我的胳膊现在变得比以前更瘦了。脸也是越来越尖了,肋骨还是摸大把,除了长了个小肚子,别的地方以前的肉肉全跑了 ......

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