“我的宝宝现在一岁三个月了，每次吃饭是让我最头疼的事了。不只挑食，就算变着花样做给他吃，也吃不了几口，还经常含饭。”涵涵妈妈的抱怨说出了许多妈妈的心声。难道宝宝的“吃饭”问题真的是“无解”吗?不见得，让宝宝爱上吃饭，我有绝招，一起来学习吧!

    如何让宝宝爱上吃饭?

    1 从饭菜上下功夫，品种要多样，常变换口味，尽量做得看起来有食欲。可以制作一些带馅食品，如饺子、包子、馅饼等，这些都是宝宝较喜欢的食物。做菜时可以做成酸甜的口味等，防止宝宝因常吃单一口味的食物感到厌烦。

    2 不要在家中摆放过多的零食，尤其是饭前一定要控制宝宝的零食摄入，最好在饭前1～2小时不给任何食品。饭前要求宝宝将玩具等拿开 ......