新近的调查资料显示，目前我国城市儿童肥胖症的发生率逐年上升，现已达到为7%～11%。肥胖可发生任何年龄，尤易发生在周岁以内婴儿期、学龄前期(5～6岁)和青少年期(12～17岁)。既往的研究证实，人体脂肪细胞数目增多以胎儿期和婴儿期(生后第一年)最明显。婴儿肥胖主要是脂肪细胞增多，而青春期发生的肥胖则以脂肪细胞增大。

    第1关：居住环境影响儿童肥胖概率

    众所周知，肥胖主要与“多吃少动贪睡”有关。然而， 加拿大研究人员公布的一项研究结果显示，住所周边环境与儿童体力活动的多少有密切关系。

    如果居住在没有适当玩耍、运动的环境中，无形中会减少孩子外出活动、锻炼的时间和活动量，从而导致肥胖。

    专家建议：

    父母要为“胖墩儿”选好住所,因为。住所最好选择公园附近、有大片绿地草坪或其他利于日常锻炼的场所，目的是增加儿童户外活动的机会 ......