记忆力下降，脑力不够用，丢三落四等等行为或状态让孕妇们很抓狂，难道我真的遭遇“婴儿脑”了？“幸孕期”，可不可以只要婴儿，不要“婴儿脑”？!

    What——“婴儿脑”来袭

    “婴儿脑”，转换成时下流行的一个词，叫做“孕傻”，指的是怀孕时期的女人有点“傻”，表现为出现记忆力衰退和认知能力下降等问题。实际上“孕傻”一词并不能统括这种现象，因为有些妈妈产后仍然会出现这样的行为。

    Why——“婴儿脑”是真的“傻”吗？

    所谓的“孕傻”，与很多有关，并不能轻易归咎于是脑力、智力下降。

    怀孕前后女性体内激素变化

    英国有学者研究发现，孕晚期女性体内的雌二醇含量是她在未怀孕时月经周期中最高水平的30倍，同时她体内的可的松已经相当于一个抑郁症病人的水平。这些激素为胎儿的生长乃至分娩提供了必要的物质保障，但对准妈妈而言，就未必都是好事。在这些激素的影响下，孕妇的脑容量甚至会下降，妇女的脑容量在怀孕期间会降低4%。

    睡眠质量下降

    大多数准妈妈睡眠都会受到一定的影响，睡眠不足或者失眠都会导致记忆力变差 ......