好吧，“产后抑郁”这一名词不再由妈妈独享，如今新爸也来分一杯羹了。家里的“顶梁柱”缘何抑郁？有啥表现？该如何迈过产后抑郁这道坎呢？

    男性更倾向于在他人面前隐藏自己的情感，扮演“坚强者”角色。因此，男性产后抑郁症经常被人忽略，不为人所理解、重视。

    小测试

    男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。

    1、情绪低落，一般以“早晨重晚上轻”为特点；

    2、思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等；

    3、活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处；

    4、常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担；

    5、睡眠障碍，以早醒为其典型表现；

    6、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状；

    7、特别害怕听到孩子的哭闹声 ......