一个人大笑时能加强血液循环，促进新陈代谢，增强体质。有人做实验证明：3分钟的笑能代替15分钟的体操，笑能使面部30多组表情肌肉运动，从而使面颊红润、眼睛明亮、容光焕发，会使人看上去年轻、美丽、善良；笑能使横膈膜上下活动，呈现腹式呼吸，还能使血流顺畅，前列腺素能从细胞渗进血管和淋巴管，捎除体内的毒素；笑能增强消化功能，增多消化液分泌，排出肠道内的气体，对消化功能弱及吞气症引起的腹胀有一定的治疗效果；笑有明显的提肛缩肾之感，可促进血液循环，防止静脉淤血，锻炼肾肛周围肌肉，会使整个骨盆富有弹性，增强内肾外肾生命之本的旺盛活力，对痔疮、便秘、妇科病、泌尿系统疾病有治疗作用。

    有学者把20~60岁的志愿者请到演出厅观看了3小时喜剧小品，使之开怀大笑。结果从血液中测出：原来杀伤者细胞低于正常的人都恢复正常 ......