女性远离冬季三疾
冬季抑郁症冬季，天寒地冻，万木凋零，不少人情绪变得忧郁、易怒，显得疲劳，精力衰退，注意力分散，尤其是敏感型或感情比较脆弱的妇女，更是郁郁寡欢。一旦冰消雪化，大地回春，这些症状便自行消失，情绪与神态也恢复正常。这种现象，专家们称之为“冬季抑郁症”。
造成冬季抑郁症的原因，是人体生物钟不适应冬季日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态的紊乱。调查结果揭示，常年在室内工作的人，尤其是体质较弱或极少参加体育锻炼的脑力劳动者 ......
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